スケジュール

masami　yoga　のレッスンスケジュールです。

クラスの内容の詳細がご確認いただけます。

masamiのレッスンは基本ご予約制で開催３日前までの事前お支払いをお願いしております

1月スケジュール確定しました。よろしくお願いいたします。

下記スケジュールご覧ください。

 ※ヤオハンふれ愛ひろば　800円（当日現金にてお支払い下さい）

 １月はヤオハンでのヨガの開催はございません

この機会にご参加ください。

こちらは当日参加可能です！ご予約優先ですので事前予約オススメします。

私にメッセージ下さればご予約も可能です。満席の際はお断りする事もございます

ご承知おきください

不明な点はお気軽にお問合せ下さい

●私にご予約依頼の際は

お名前と連絡先（当日、連絡の取れる番号）をお知らせください

ご予約確定までお時間いただきます。ご了承ください。

キャンセルは各自店舗に連絡お願い致します。

1月レッスン開催日 

日曜開催カラダ調整ヨガ

 1/19（日）10：30～　　　　　　　　　　　　
1/26（日）10：30～

1/17(木)10：30～

お家ヨガ　温めと巡りを感じる　やさしい月礼拝

柔らかい動きで心と体を整え、動きながら深いリラクゼーションで冷えや巡り改善していきましょう

1/24（火）10：30～

お家ヨガ　硬い体をほぐす目覚めのヨガ　　　　　　

硬い体をほぐすことで体を目覚めさせ
体が抱えている緊張やこわばりを解きほぐし、一日の始まりを心地よく迎えていきましょう

● 火曜日　夜20:30～はオンラインクラス開催中です。

頑張った1日の自分のお疲れを解放しましょう。

事前予約・お支払い制とさせていただいております

【参加者の声】

　・ヨガをするようになってからよく眠れる

　・目覚めが良い

　・体が軽い

　・ヨガが習慣化され健康意識が高まる

 💻オンラインヨガ　毎週（火）20:30～　

お休み前のゆったり快眠YOGA 　

※大勢の中でヨガをするのが苦手

※１日の終わりにヨガでスッキリされたい方

※眠りの質を上げ朝の目覚めを快調のされたい方等にオススメのレッスンです

♦zoomアプリを使用してのクラスになります。

●オンライン　お得な回数券　ご用意しています。

【オンライン　お得な回数券】

 1回（都度）  2000円

３回 5400円　　　　※ペア割　10000円（▲800円お得）
 (有効期限 ２ヶ月）

５回 8400円　　　　※ペア割　15000円（▲1600円お得）
(有効期限 ２ヶ月）

10回  15000円　　※ペア割　27500円（▲2500円お得）
 (有効期限 4ヶ月)

※万が一消化しきれない場合はプラス1000円にて参加可能（１か月有効）

●　ペア割は１画面に２人とします。　それ以外は別途ご相談ください

●開催日までにご購入いただきお支払いを済ませてご利用ください

※レッスン・講座詳細は公式LINEからもご案内いたします。ご登録してお待ちください

　持ち物などの詳細は参加の方に追って連絡します。

　　　　　　【ハンドリフレクソロジーセラピスト】1day認定講座

🍀お家セラピスト育成　ハンドリフレクソロジー認定講座　1級・2級同時取得　（１day講座）

大切な方をあなたの手と心で癒していきませんか？

経験がなくても問題ありません。丁寧にサポートさせていただきます

 セラピスト・癒しの手技に興味のある方向けの講座です

一日で取得できる認定講座。　講座修了後に認定証お渡しします。

ご興味ありましたらメッセージお待ちしております。

♦身近な方を癒したい方

♦手の反射区を学びセラピーが出来るようになりたい方

♦自分のため・家族のために寄り添いたい方

こんな方にオススメの講座です

初心者でも安心してご参加ください

日程が合わない方も諦めずに連絡下さい。

お1人様からリクエスト開催が可能です

講座を受ける前にリフレクソロジー体験してみたい

そんな方にはセッションも行っています。 お問い合わせください。

※レッスン・講座詳細は公式LINEからもご案内いたします。ご登録してお待ちください

自宅教室・特別クラスに関しては下記のご予約フォームからもご覧いただけます。⇓

上記 スケジュールの他にジムスタジオ、ヨガスタジオでも レッスン担当しています。
パーソナルレッスンも行っております

気になる方はお問合せ下さい。ご案内ご紹介が可能です。

レッスンご参加の前に

・【参加費について】参加費は事前予約・振り込み制とさせていただきます（PayPayにも対応しております）

　※開催場所によっては当日払いの場所もございます（ヤオハンふれ愛ひろば）

・体調管理を十分にされご参加ください。咳・発熱・流行り病などがある方のご参加はご遠慮ください

・体調がすぐれない時のご参加はお控え下さい

・レッスン中の怪我については当方では一切の責任は負いかねます。十分に注意を払ってご参加ください